Har du skulder, nakke, bryst eller korsryggsmerte? Eller utvikler du litt pukkel i brystryggen? Da kan disse skumrulle variasjoner hjelper deg!Foam Rolling er en veldig effektive mobilitetsøvelse. Disse øvelser hjelper mot stivhet i brystryggen, som ofte skjer etter mye kontorsitting, mobiltelefonbruk eller gaming!
Alex Horne Kiropraktikk 